有人说,一个女人如果一辈子没有生过孩子的话是不完整的,对于女人来讲,最重要的器官莫过于子宫,但是在现实的生活中,很多人都在做一些伤害它的事情,最常见的就是以下几件。
子宫如何保养? 常见伤害子宫的事情有哪些?
常见伤害子宫的事情
TOP1:吸烟
医学证明女性吸烟易得癌症,患子宫颈癌几率高80%,抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率,是没有抽烟妇女的3.5倍。
专家建议,为了自己的健康,不管是女性还是男性患有烟瘾,要尽可能戒烟,如果身边有人抽烟,要尽可能打开窗门,让空气流通,以免受二手烟的伤害,危及子宫。
TOP2:性生活不注意
性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。
总之,清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。
TOP3:饮食不注意
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为,女性体质属阴,切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗我们的阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物,还包括一些本质上属寒性的食品,比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,这些食物即使是加热后,也要分季节、适可而食。
TOP4:妇科炎症不及时治
一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。
注意卫生是预防一切疾病的首要工作,要勤换内衣内裤,注意通风透气。注意饮食均衡健康。更要注意性生活的卫生洁净,及事后的护理。
TOP5:忽视定期进行的产前检查
妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。可以及早纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷,必要时可以及早终止妊娠。
并且了解胎儿发育和母体变化情况,如有异常,及早治疗。加强孕妇及胎儿的健康保护,有利于整个孕产期的顺利度过。通过全面系统的观察,可决定分娩时的处理方针,保证分娩安全。
如何保护子宫?
子宫的保养是势在必行的,每个女性都应该行动起来,而生活中保养子宫应注意以下几点:
①防止纵欲、早孕对于女性来说,纵欲或早孕,都会给你的子宫健康造成损害。其中,不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期,在初期三个月和临产两个月,都要禁止性生活。
②做好避孕工作据调查,女性怀孕3次以上,很容易对子宫的健康造成影响,妊娠增加一次,就会给子宫增加一分风险。
③定期妇检妇科检查最好半年或1年就进行一次,尤其是检查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,应如实回答医生询问。
子宫就是孩子的第一个房子,也是必须要的房子,你可以没有能力给孩子提供高楼大夏,但是子宫这个小房间你一定要替孩子保存好,只有完整的子宫才能够为孩子提供最好的发育空间。