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2018-11-02 23:29:20
快速增进朋友感情的双人瑜伽
一、遇到情绪低落的朋友时练习的瑜伽在饭局或酒会上看见情绪低落的朋友时，可以邀请他(她)尝试一下双人瑜伽。胸部展开的动作可以使低落的心情变得积极。做动作的过程中，不要勉强，一定要尊重对方。边相互交流边运动身体，笑容自然会出现。双人下犬式①面对面站立，双脚开立，与腰同宽...
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朋友
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感情
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双人
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