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减肥瑜伽
  • 瑜伽的好处 助你更美更健康
     2018-11-02 16:09:34

    瑜伽的好处 助你更美更健康

    说起瑜伽，相信大家都不陌生了，它是现在十分流行的一种运动，很多健身房都推出了高温瑜伽项目，专门为胖人减肥设置，还有一些孕婴馆也推出了孕妇瑜伽等，可以帮助孕妈妈保持身材，平复心情，以最佳的状态迎接宝宝的到来。那么瑜伽的好处你知道多少呢?瑜伽的好处...  阅读全文>>
    标签：健康  好处  的好  瑜伽  
  • 瑜伽可以减肥吗？四个误区让你瘦不下来
     2018-11-02 16:06:44

    瑜伽可以减肥吗？四个误区让你瘦不下来

    瑜伽可以减肥吗？我们见过很多的成功例子，练习瑜伽可以减肥。瑜伽不仅可以减肥，还可以丰胸。不会，很多朋友会遇到这样那样的问题，比如练瑜伽一段时间后，并没有瘦身效果。大家有没有想过，之所以瘦不下来可能是我们自己走入了瑜伽减肥的误区了。瑜伽减肥可以瘦吗？动作不规范的话是瘦...  阅读全文>>
    标签：让你  下来  四个  减肥  不下  
  • 早起10分钟瑜伽拉伸操 减脂塑形
     2018-11-02 16:03:51

    早起10分钟瑜伽拉伸操 减脂塑形

    瑜伽减肥拉伸操怎么做？动作1：拱桥躺在垫子上，弯曲双膝，脚掌落在地板上，脚后跟往胸的方向带，让手指碰触到脚后跟。收紧腹部肌肉，吸气，呼气的同时往天花板的方向提起臀部，肩膀紧贴地面，保持这个姿势5到10个呼吸，然后慢慢降低到起始位置。动作2：孩式双脚并拢跪在垫子上，吸气...  阅读全文>>
    标签：分钟  拉伸  早起  瑜伽  
  • 女性备孕期间有哪些注意事项？
     2018-05-26 10:09:32

    女性备孕期间有哪些注意事项？

    到了一定的年纪很多已婚女性就会选择要孩子，那么，女性怎样才能生下一个健康的宝宝呢？要想实现这个目标，女性必须在准备怀孕之前做到以下四点？1.补充叶酸;叶酸属于维生素的一种，它不但能降低孕妇产下畸形婴儿的风险，而且对预防婴儿患神经系统疾病（如大脑和脊髓的缺陷）特别有效。所以，准备怀孕的女性千万不要忘...  阅读全文>>
    标签：期间  注意  女性  事项  哪些  
  • 女性经期推迟的原因竟然还有这些？
     2018-05-26 10:07:37

    女性经期推迟的原因竟然还有这些？

    对于女性朋友来说，经期推迟难免会让人觉得不安！但是依旧有很多女性不把它当回事，认为推迟就推迟了，只要它最终来就行！其实，女性经期推迟背后的原因有很多种，经期推迟可能就是提醒你身体哪部分出问题了！那么，女性经期推迟背后的原因都有哪些呢？下面小编就来带大家好好了解了解！1、慢性疾病。当女人本身患有一些慢性疾病的时候，慢性疾...  阅读全文>>
    标签：原因  女性  竟然  推迟  经期  
  • 女性卵巢早衰的症状有哪些？
     2018-05-26 10:06:06

    女性卵巢早衰的症状有哪些？

    卵巢对女性来说是非常重要的一个器官，分泌非常重要的性腺激素，维持女性的正常生理周期，如果卵巢出现早衰问题，就会出现各种妇科疾病，对女性的身体健康造成很大危害，大家一定要及时治疗，下面小编就来给大家详细的介绍一下卵巢早衰的症状有哪些，想要了解这方面知识的人就跟着小编一起来看看吧。外表变化卵巢早衰的症状就会体现在一个人的容...  阅读全文>>
    标签：女性  症状  卵巢  早衰  哪些  
  • 女性朋友月经期间的注意事项你都了解吗？
     2018-05-26 10:02:03

    女性朋友月经期间的注意事项你都了解吗？

    经期对于女性朋友来说是每个月都会来临的例行事件！很多女性朋友都觉得月经期间非常痛苦，有些朋友是因为一到月经期间肚子就特别疼，只能蜷缩着，根本无法进行其他工作！有些朋友在月经期间会觉得腰疼，全身困乏！其实，之所以会有这些症状是因为我们忽略了在月经来临之前或者是月经期间的注意事项导致的！那么，在月经期间的注意事项都有哪些呢...  阅读全文>>
    标签：了解  朋友  期间  注意  女性  
  • 黑头形成的原因？去黑头的小窍门？怎样预防黑头?
     2017-12-07 17:06:08

    黑头形成的原因？去黑头的小窍门？怎样预防黑头?

    黑头对于一些女生来讲就像是一座“死火山”，黑头相对于痘痘来讲，虽然看上去的危害并没有那么明显，但是还是有碍观瞻的。基本商每个人都非常讨厌黑头，那么黑头到底是怎么形成的呢？黑头形成的原因黑头多是由于油脂分泌旺盛引起很多处于青春期的青少年常常是深受黑头问题困扰的重点人群。因为处于青春期的皮肤，由于代谢旺盛，油脂分泌加快，加...  阅读全文>>
    标签：形成的  原因  去黑头  小窍门  怎样  预防  黑头  
  • 荧光剂对人体有哪些危害?荧光剂对人体的危害有哪些?
     2017-12-05 14:22:15

    荧光剂对人体有哪些危害?荧光剂对人体的危害有哪些?

    最近的新闻爆出好多品牌的姨妈巾里含有荧光剂，连许多知名品牌也频频中招。究竟荧光剂为何物？为什么很多产品都要使用荧光剂呢？今天女性健康网就来扒一扒那些让人吓尿的荧光剂究竟多恐怖！荧光增白剂的含义荧光增白剂是一类荧光染料，被添加到白色产品中后，可以吸收肉眼不可见的紫外光（这种吸收作用不影响产品本身的反光率），然后转换为淡蓝...  阅读全文>>
    标签：危害  人体  对人  荧光剂  哪些  
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